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踏台　昇降　運動　[日記]

踏台　昇降　運動


今日は雨・・


だから部屋で運動☆


踏み台昇降なら器具とかいらないしね。


階段でやるし☆




2011-04-08 15:47  nice!(0)  コメント(0)  トラックバック(0) 
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